EPÄPUHTAAN IHON HOITOVINKIT
Vinkkejä ja timanttisia tuotteita epäpuhtaan ihon hoitoon.
Kursivoidut tuotelinkit ovat affiliate-linkkejä, *merkityt PR-tuotteita
Viime aikoina olen saanut paljon kysymyksiä siitä, kuinka epäpuhdasta ihoa kannattaisi hoitaa. Epäpuhtaudet ilmenevät usein ihossa, jossa on samaan aikaan pintakuivuutta, joten moni kaipaakin erityisesti vinkkejä pintakuivan, mutta epäpuhtaan ihon hoitoon. Monet yllättyvät myös siitä, että epäpuhtauksia ilmestyy iholle aikuisiällä. Myös hormonaalisista epäpuhtauksista puhutaan nyt paljon enemmän kuin aiemmin.
Kokosin yhteen varmasti useimpia helpottavat hoitovinkit, kuten miedon puhdistuksen, hyvät hoitonesteet ja muut tehokkaimmat täsmätuotteet. Jokaisen iho ja ihon tilanne on toki erilainen, mutta näistä tuotteista on lähipiirissäni saanut apua moni. Tuotteet sopivat hyvin eri ikäisille ja tuotevalinnoissa on otettu huomioon erilaiset ihotyypit.
Epäpuhtaan ihon hoidossa on tärkeää taspainottaa ylimääräistä talintuotantoa, mutta ihon normaali rasvoittuminen ja tali eivät ole vihollinen. Epäpuhtaan ihon hoidossa on tärkeää säilyttää iholla normaali rasvapitoisuus, mutta myös riittävä kosteustasapaino.
PUTSARIT
Hellävarainen puhdistus on epäpuhtaalle iholle tärkeää. Etenkin iholle, jolla esiintyy yhtä aikaa pintakuivuutta ja epäpuhtauksia, on tärkeää valita mieto puhdistusaine. Mieto putsari ei kuitenkaan tarkoita tuotetta, joka ei puhdistaisi kunnolla.
Liikaa ihon suojaavaa hydrolipidikalvoa ohentava puhdistusaine voi jopa olla syynä tai vähintään osasyynä epäpuhtauksille ja ihon pinnan kuivumiselle. Runsaasti vaahtoavat puhdistusaineet kannattaa heti siirtää syrjään. Ihon epäpuhtauksista ei pääse eroon liiallisella puhdistamisella ja putsareilla, jotka jättävät ihon kiristävän kuivaksi. Niillä voi päinvastoin jopa pahentaa tilannetta.
BYBIn Milk Melt ja Laponien Gel Cleanser ovat erinomaiset vaihtoehdot epäpuhtaan ihon puhdistamiseen, oli iho sitten kuivarasvainen tai öljyrasvainen. Öljyrasvaista ihoa ei kiristä pesun jälkeen, iho rasvoittuu voimakkaasti päivän aikana eikä iho ole herkkä. Kuivarasvainen iho sen sijaan kiristelee helposti pesun jälkeen, ihon pinta on kuiva ja jopa karhea ja iho ärtyy tai punoittaa helposti, mutta rasvoittuu silti päivän aikana.
BYBIn Milk Melt on kermainen puhdistusvoide, joka kevyesti vaahtoaa veden kanssa. Putsarin sisältämä kauramaito sisältää keramideja, antioksidantteja ja tärkeitä rasvahappoja, jotka tukevat ihon mikrobiomin toimintaa sitä tasapainottaen. Putsarin probioottinen kookosjogurtti kosteuttaa ihoa samalla ehkäisten epäpuhtauksien syntymistä.
Laponien koko ihonhoitosarja on kehitetty herkälle ja ongelmaiholle, joten sarjan puoleen kannattaa kääntyä haastavissa tilanteissa. Gel Cleanser putsari on sekin hellavarainen, mutta tehokas. Sen hoitavat sokerijuurikasuute ja ksylitoli jättävät ihon puhtaaksi ilman kiristävää tunnetta. Geeliputsarin puhdistava pinta-aktiivinen aine on valittu erityisen hellävaraiseksi ja geelin pH on n. 5,5. Terveen ihon pH on aina hieman hapan, noin 4,8-5,5 välillä. Etenkin silloin kun iho on epätasapainotilassa on tärkeää välttää liian emäksisiä puhdistusaineita.
Kaksoispuhdistusta varten kannattaa harkita myös puhdistusöljyä, sillä myös puhdistusöljyllä on talineritystä tasapainottava vaikutus. Puhdistusöljy kannattaa valita luonnonkosmetiikan puolelta, jolloin tuotteessa on kasviöljyjä eikä mineraaliöljyjä.
Kasvovesi tai hoitoneste on epätasapainossa olevan epäpuhtaan ihon tärkeimpiä hoitotuotteita, joten siihen kannattaa myös panostaa. Kasvovesi tai hoitoneste on ihoa tehokkaimmin kosteuttava tuote ja tärkeä kaikille eri ihotyypeille. Laadukkaissa kasvovesissä on myös muita aktiiviaineita, jotka esimerkiksi hillitsevät talintuotantoa ja tulehduksia ihossa.
Novexpert, Whamisa ja Erisan+ ovat hyviä vaihtoehtoja eri budjeteille. Novexpertin Trio-Zinc kasvovesisuihke on erinomainen esimerkki tehokkaasta, mutta edullisesta tuotteesta. Sinkkipitoinen kasvovesi rauhoittaa ihon ärsytystä ja tulehdusta, tasapainottaa liiallista talintuotantoa ja kosteuttaa ihoa. Suihki kasvovettä kasvoille heti puhdistuksen jälkeen. Sinkillä on antimikrobisia ja ihoa vahvistavia vaikutuksia. Suihke jättää ihon mattapintaiseksi, joten tuote on erinomainen myös öljyrasvaisella iholla.
Whamisan Toner Refresh hoitaa tehokkasti sekaihoa ja rasvoittuvaa ihoa. Se sopii siis todella hyvin myös kuivuudesta kärsivälle epäpuhtaalle iholle. Hoitonesteen pohjana on aloe veraa, jolla on ihoa tehokkaasti kosteuttava ja rauhoittava vaikutus. Luonnostaan salisyylihappoa sisältävä paju-uute kuorii ihoa lempeästi auttaen ihohuokosia pysymään puhtaana ja ihon pintaa kuulaana. Salisyylihappo on erinomainen happo epäpuhtaan ihon hoidossa, sillä se saa irrotettua talia myös ihohuokosen sisältä. Whamisan pakkausuudistuksen yhteydessä hoitonesteistä on saatavilla myös pienempi (33ml) kokoinen matkakoko, jonka avulla on helppo kokeilla tuotteen sopivuutta omalle iholle.
Erisan+ kasvovesi on myös erinomainen ja edullinen vaihtehto epäpuhtaalle iholle. Kasvoveden sisältämät prebiootit tasapainottavat ihon mikrobiomia, vaikuttavat ihoon kosteuttavasti ja rauhoittavasti. Suhkeen sisältämä karhunvatukkauute myös supistaa ihohuokosia ja jättää iholle mattaisen heleän pinnan.
Myös seerumi on tehokas hoito epäpuhtaalle iholle ja se myös kannattaa valita erityisen huolellisesti. Välttele kuivattavia tuotteita - panostaminen tasapainottaviin ja rauhoittaviin tuotteisiin on tässäkin hoitovaiheessa kaiken ydin.
Laponie Clarifying Treatment puhdistava hoitoseerumi on suunniteltu epäpuhtaalle iholle hillitsemään talintuotantoa ja rauhoittamaan iholla olevaa tulehdusta. Antibakteerinen ksylitolisokeri ja ektoiini ylläpitävät ihon tervettä suojabarriääria ja estävät ihon kuivumisen. Seerumi ei kuivata ihoa kuten useat finnien täsmätuotteet. Seerumi sisältää myös tulehdusta ehkäisevää sinkkiä ja kupari PCA:ta tasapainottamaan talintuotantoa. Laponien seerumissa ei ole happoja, kukkaisvesiä tai eteerisiä öljyjä, joten se sopii erityisen hyvin herkälle epäpuhtaalle iholle. Tässä on erinomainen seerumi käytettäväksi myös raskausaikana jos hormonivaihtelut aiheuttavat epäpuhtauksia.
Mukti Blemish Control myös puhdistaa jo olemassa olevia epäpuhtauksia sekä ehkäisee uusien syntymistä. Seerumi kannattaa levittää vain paikallisesti epäpuhtaammilla ihoalueilla. Se ei yksinään riitä kosteuttamaan ihoa tarpeeksi, mutta on tehokas epäpuhtaiden ihoalueiden tasapainottamisessa. Seerumin teho perustuu muun muassa kakadu-luumun ja pomegranaatin rauhoittaviin, kirkastaviin ja tulehdusta hillitseviin vaikutuksiin. Mukana on myös muita bioaktiivisia ainesosia tasapainottamaan talin tuotantoa ja minimoimaan epäpuhtauksia.
Laponien seerumi sopii kaikille ihotyypeille, joilla on epäpuhtauksia. Muktin seerumi on parhaimmillaan selkeästi rasvoittuvalla iholla.
Kosteusvoiteen valitseminen epäpuhtaalle iholle voi tuntua vaikealta. Voiteen tulisi olla kevyt ja imeytyä hyvin. Sen pitäisi hillitä talintuotantoa ja tasapainottaa ihoa, mutta silti kosteuttaa tehokkaasti. Tässä kaksi erinomaista vaihtoehtoa:
Dr. Hauschkan Tasapainottava kosteusvoide sopii parhaiten sekaiholle ja rasvoittuvalle iholle. Se kosteuttaa tarpeeksi ihon kuivempia kohtia, mutta on koostumukseltaan kevyt ja miellyttävä myös herkemmin rasvoittuvilla alueilla. Voiteen avulla kiiltely esimerkiksi t-alueella vähenee ja kuivuus poskipäillä tasoittuu. Ihosta tulee rauhallisempi, tasapainoisempi ja tasaisempi. Voide sisältää muun muassa tulehdusta hillitsevää propolista.
Novexpertin Purifying Fluid -voide kuuluu sarjan sinkki-linjaan, eli myös tässä voiteessa tehoaineena on ihon tulehdusta hillitsevää sinkkiä. Annoonakasvin kuoresta valmistettu uute hillitsee ihon talineritystä ja rosmariinin lehtiuute tasapainottaa ihon normaalia bakteerikantaa. Hyviä rasvahappoja iholle tuovat auringonkukansiemen- ja kookosöljyt.
Kasvoöljy on epäpuhtaalle iholle loistava valinta. Laadukas kasvoöljy ei tuki ihohuokosia tai kiihdytä ihon rasvoittumista - päinvastoin. Ihon rasvatasapainoa nimenomaan tasoittavat omega-3- ja -6-rasvahapot normalisoivat ihon talineritystä ja rauhoittavat epäpuhtauksia. Whamisan Facial Oil Refresh on yksi erinomaisista kasvoöljyvaihtoehdoista epäpuhtaalle iholle. Se tasapainottaa rasvoittuvaa ja sekaihoa. Rypälesiemenöljyyn, jojobaöljyyn ja avokadoöljyyn perustuva öljy sisältää lisäksi vitamiinirikasta tyrniöljyä sekä monipuolisesti ihoa hoitavan seoksen fermentoituja kasviuutteita. Öljyn koostumus on niin ohuen seerumimainen, että tämän kasvoöljyn voi levittää kasvoille ennen kosteusvoidetta.
Kuten puhdistusöljy, myös kasvoöljy kannattaa valita luonnonkosmetiikan puolelta, jolloin tuotteissa on käytetty kasviöljyjä.
Päivittäisiä hoitotuotteita voi halutessaan täydentää täsmätuotteilla, mutta ne ovat viimeisiä tuotteita, joita ihonhoitorutiiniinsa kannattaa valita. On siis tärkeämpää huolehtia siitä että päivittäiset tuotteet eli puhdistusaine, kasvovesi, seerumi, kosteusvoide ja kasvoöljy ovat epäpuhtaalle iholle sopivia.
Kasvonaamiolla voi kuitenkin saada aikaan myös selkeitä muutoksia ja parhaimmat tulokset saavutat naamion säännöllisellä käytöllä. Absolutionin Le Soin Purifiant on erinomainen puhdistava naamio käytettäväksi kerran viikossa. Naamio selvästi rauhoittaa epäpuhtauksia, saa ihon näyttämään tasaisemmalta ja häivyttää ihohuokosia sekä kirkastaa ihon sävyä. Naamion sisältämä valkoinen savi imee itseensä liiallista talia sekä supistaa ihohuokosia. Naamio ei kuivu iholle, joten se ei kuivata ihoa eikä aiheuta mekaanista hankaamista kun sitä poistaa, joten se on erinomainen naamio myös kuivarasvaiselle tai herkälle iholle. Naamiossa on myös ihohuokosia puhdistavaa salisyylihappoa paju-uutteen muodossa.
Joskus yksittäinen kuivattava täsmätuote on paikoillaan ja se on lähinnä silloin kun koko muu ihonhoitorutiini on kunnossa ja muut tuotteet erityisen kosteuttavia. Novexpertin Express Blemish Care täsmätuote sopii yksittäisille, erityisen sitkeille näpyille. Hygieenisellä roll-on päällä saat annosteltua geelin juuri epäpuhtauden päälle. Tuotteen sisältämä sinkki vähentää tulehdusta ja ehkäisee epäpuhtauksista muodostuvia arpia. Geelissä on myös hietamerinarsissia, jolla on kyky vaalentaa jo olemassa olevia arpia ja kirkastaa ihoa.
KYSY KOMMENTEISSA LISÄÄ TUOTTEISTA TAI EPÄPUHTAAN IHON HOIDOSTA.
Lähteet: Una Nuotio, Kerro Kerro Kuvastin: kauneudenhoidon käsikirja, Otava 2012
Katja Kokko, Aidosti Kaunis: Lempeän tehokasta ihonhoitoa, Cozy Publishing 2015
Maria Varon, Elävä Iho: Luonnonkosmetiikka, Otava 2020